Receita de Vitamina de iogurte com frutas 

Ingredientes

• 200 g de morangos
• 1 banana madura
• 1 colher (sopa) de mel
• 200 ml de leite
• 100 ml de iogurte natural

Modo de preparo

• Lave os morangos em água fria e deixe escorrer.
• Arranque os cabinhos, segurando a parte pontuda e cortando a parte de cima.
• Corte os morangos ao meio e reserve. descasque a banana e jogue fora a casca.
• Fatie a banana para facilitar o uso do liquidificador.
• Coloque a banana e os morangos no liqidificador desligado.
• Acrescente o leite, o iogurte e o mel.
• Bata a mistura até ficar homogênea.
• Coloque em copos e se delicie.

Rendimento: 4 porções